TÉ DE JENGIBRE: DISUELVE LOS CÁLCULOS RENALES, LIMPIEZAS HEPÁTICAS Y CÁNCER MATA A LAS CÉLULAS - RECETA

El jengibre ha sido durante mucho tiempo en la parte superior de la lista de súper alimentos. Por un lado, esta raíz tiene una potente antiinflamatorio, antiséptico y anti-cancerosas, lo que hace que sea una gran adición a una dieta sana y bien balanceada. Abundantes en vitamina C, magnesio y otras vitaminas y minerales, el jengibre puede mejorar su salud en muchos niveles diferentes.

Uno de los beneficios más valiosos de este tubérculo es su capacidad para mejorar la digestión y la función del sistema inmunológico. Además, sus efectos anti-inflamatorios son muy beneficiosos en el alivio del dolor y la lucha contra las enfermedades cardiovasculares, asma y otros problemas de salud. Una taza de té de jengibre recién hecho es la mejor medicina contra los resfriados y los virus comunes.


Los beneficios del té de jengibre Salud

Aunque se puede utilizar en muchas formas de jengibre fresco - (rallado), en polvo o como over-the-counter suplemento, su sabor picante es algo que muchas personas tienen dificultades para aguantar. Sin embargo, el té de jengibre es una historia diferente. Se obtienen los mismos beneficios para la salud, sólo se refuerza porque se agrega la cúrcuma, la leche de coco y miel cruda. Además, el sabor es mucho más soportable.

Estos son sólo algunos de los beneficios que puede obtener de una taza de té de jengibre recién hecho:

1. Debido a su alto contenido de antioxidantes, combate las infecciones y mejora la respuesta de su sistema inmunológico. Funciona de maravillas contra las infecciones virales, la gripe, etc.

2. Gracias a sus propiedades termogénicas, té de jengibre es muy eficaz en la mejora de la circulación, así como el suministro de oxígeno y nutrientes a todas las células y tejidos del cuerpo.

3. Sus efectos antiinflamatorios son beneficiosos para aliviar el dolor articular y muscular, así como dolores de cabeza.

4. El consumo regular de té de jengibre reduce significativamente el riesgo de accidente cerebrovascular.




Ingredientes:

  • ¼ de jengibre molido
  • ¼ de cúrcuma molida
  • un poco de leche de coco
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita. miel orgánica cruda

Direcciones:

Comience por el agua hirviendo a continuación, añadir la cúrcuma y jengibre. Deje que hierva a fuego lento durante 7-10 minutos. Retirar del fuego y luego agregar la leche. Colar el té. Añadir la miel cruda a gusto cuando se enfría un poco.

Disfruta!


TÉ DE JENGIBRE: DISUELVE LOS CÁLCULOS RENALES, LIMPIEZAS HEPÁTICAS Y CÁNCER MATA A LAS CÉLULAS - RECETA

No hay comentarios.:

Con tecnología de Blogger.